简单又好吃的零食做法
标题：香炸花生米
功效：增加能量，满足零食欲望
材料：
- 花生米250克
- 食用油适量
- 盐适量
做法步骤：
1. 将花生米洗净，沥干水分。
2. 平底锅加热，加入足够的食用油，待油温升至160°C左右。
3. 将花生米倒入锅中，小火慢炸，期间需不停搅拌，以免炸糊。
4. 炸制约5-7分钟，直到花生米变得金黄酥脆。
5. 用炒勺将花生米捞出，沥油。
6. 将炸好的花生米放在大碗中，趁热撒上适量的盐，均匀翻拌。
注意事项：
1. 炒花生米时要小火慢炸，以免表面炸焦，内部仍然生硬。
2. 炸制花生米时需不断搅拌，以免花生米因油炸过度而糊化。
3. 炸制过程要小心火候掌握，过度炸糊会导致口感不佳。
香炸花生米简单易做，口感香脆可口，适合作为下午茶或零食解馋。但由于花生过多摄入会过量脂肪或引发过敏，患有高脂血症或花生过敏的人群应适量食用或避免食用。
为你推荐
十八层高的房子最忌讳买几楼
肉片什么做法好吃又简单
水浒传最忌讳什么人物形象
玉的象征特点和寓意是什么 玉的寓意和象征
春季养鸡最忌讳什么病毒
如何让宝宝更具有创造力 ？
家庭中最最忌讳的话
冬天怎么吃简单又好吃的
早餐简单又营养又好吃的
美国访校最忌讳什么
又好吃又简单的拌面酱做法
男人最忌讳的几种颜色有哪些
科学育儿神器 早教机培养高智商宝宝
如何辨别面膜的好坏
桂林买房楼层最忌讳什么
磁共振最忌讳什么
怎样做辣椒酱才好吃又简单
如何上好绘本课
和谁结婚最忌讳什么属相
怎么鉴别黄花梨手串真假 鉴别黄花梨手串真假的办法
最忌讳的祖坟地
怎样鉴别象牙与骨刻首饰 鉴别象牙与骨刻首饰有什么好方法
便宜玉石是用什么做的原料 便宜玉石的用料
专业打造！ 早教机提升孩子智力
山药如何亩产11吨
怎样鉴别玉石首饰 如何鉴别玉石首饰
生菜怎么吃好吃又简单
如何评价人权宣言
怎么夸翡翠飘花手镯 如何夸翡翠飘花手镯
如何把文章发到朋友圈
简单又好吃的菜
哪里的人最忌讳18楼
如何找喜欢的男生聊天
解锁天赋！ 早教机让孩子聪明翻倍
法式早餐简单又好吃的
如何连接共享电脑
美食简单又好吃的晚饭做法
帽子如何搭配衣服
午山子向最忌的属相是蛇吗
助力智力提升 早教机让孩子赢在起跑线
海鲜怎样拼盘好吃又简单
如何让宝宝在音乐方面有更好的发展 ？
简单又好吃的零食做法
怎么吃红烧冬瓜好吃又简单
如何成为有心机的人
如何评价张若昀的长相
制作美味的美食简单又好吃
海南黄花梨紫油梨怎么鉴定 海南黄花梨紫油梨如何鉴别
如何换苹果手机电池
越玩越聪明！ 早教机不能错过
鸡爪怎么泡着才好吃又简单
如何鉴别真假紫砂壶
如何生成token
如何让宝宝的语言能力得到全面提升 ？
小米路由器如何初始化
如何让宝宝更具有领导力 ？
懒人炒菜简单又好吃的做法
如何培养宝宝的数学思维能力 ？
黄花梨怎么鉴别真假 辨别真正的黄花梨的方法
羊腿怎么熬才好吃又简单
紫甘蓝做好吃又简单
怎样鉴选宝石钻石首饰 如何选宝石钻石首饰
黄花梨怎么盘才包浆 黄花梨包浆的盘法
肉馅汤圆做法简单又好吃
安卓手机如何重启
抗癌最好的水果第—名 抗癌水果第一名是哪种水果
怎样蒸出来包子好吃又简单
如何跟一个女孩子聊天
砍价的客户最忌讳什么
面条怎么拌好吃又简单