肌酸能不能和香蕉一起吃

肌酸和香蕉是可以一起食用的。事实上,肌酸是一种天然存在于人体中的物质,它在肌肉中起着储存和释放能量的重要作用。而香蕉是富含碳水化合物和钾的水果,它们可以提供能量和营养物质,有助于肌肉的恢复和生长。因此,将肌酸与香蕉一起食用可以为身体提供综合的营养支持,对于运动和健身的人来说是有益的。
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