玉米须泡水喝能减肥吗
有一些人相信玉米须泡水可以帮助减肥，但目前科学上还没有明确的证据来支持这个说法。玉米须可能含有一些营养物质，如抗氧化剂、纤维和维生素，但它们的作用在减肥方面尚未被充分研究和证实。
要减肥，最重要的是保持均衡的饮食和适量的运动。如果想减肥，建议你咨询专业的营养师或医生，根据个人情况来制定适合自己的饮食计划和运动方案。
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