牛肚凉拌怎么拌好吃又简单
牛肚凉拌怎么拌好吃又简单
功效：
牛肚富含蛋白质、胶原蛋白和丰富的胶原蛋白，具有补充营养、增强体力、美容养颜的功效。
材料：
1. 鲜牛肚：500克
2. 葱姜蒜：适量
3. 香菜：适量
4. 酱油：适量
5. 醋：适量
6. 盐：适量
7. 白胡椒粉：适量
8. 香油：适量
做法步骤：
1. 将鲜牛肚清洗干净，切成薄片后放入开水中焯水，焯水时间约为5分钟。焯水的目的是将牛肚中的杂质去除掉，使其更加干净。
2. 捞出焯水后的牛肚，用清水冲洗干净后，再切成适量大小的细丝。
3. 葱、姜、蒜分别切成末备用。
4. 热锅加入适量油，放入葱末、姜末和蒜末炒香。
5. 将切好的牛肚丝放入炒香的葱姜蒜中，加入适量的盐和白胡椒粉，炒匀均衡。
6. 将炒好的牛肚丝放入碗中，加入适量的酱油、醋和香油，充分拌匀。
7. 最后，撒上适量的香菜即可。
注意事项：
1. 在焯水牛肚时，水要煮开后再放入牛肚，这样可以去除牛肚中的腥味。
2. 拌牛肚时，可以根据个人口味加入适量的辣椒油或香菜等调料进行搭配。
3. 牛肚凉拌最好趁热享用，口感更好。
以上就是牛肚凉拌的制作方法，简单又美味！不仅口感丰富，还更能为身体补充养分。快来尝试一下吧！
为你推荐
风味牛肉怎么拌好吃又简单
灯笼树多久浇一次水
大理蓝莓采摘几月份
怎样鉴别象牙与骨刻首饰 鉴别象牙与骨刻首饰有什么好方法
教你怎样炒牛肉好吃又简单
肥牛做好吃又简单的方法
怎样鉴选宝石钻石首饰 如何选宝石钻石首饰
进口牛排怎么炖好吃又简单
核桃几月份采摘最佳
怎样鉴别玉石首饰 如何鉴别玉石首饰
火锅牛蛙怎么煮好吃又简单
伊川蓝莓采摘时间几月份
怎样炒牛蛙腿好吃又简单
扦插蔷薇多久浇一次水
肥牛饭的做法简单又好吃
怎样做牛奶罐头简单又好吃
红烧牛肉哪里做好吃又简单
松杉灵芝几月份采摘
吉安牛排怎样做好吃又简单
用牛奶做小甜品简单又好吃
如何让宝宝的语言能力得到全面提升 ？
怎么夸翡翠飘花手镯 如何夸翡翠飘花手镯
如何让宝宝更具有创造力 ？
清香抹多久浇一次水
天津牛肉炒什么好吃又简单
如何让宝宝更具有领导力 ？
专业打造！ 早教机提升孩子智力
梨树盆景多久浇一次水
植物魔芋多久浇一次水
牛腩肉怎样做法好吃又简单
大梨树几月份采摘
荷兰多久浇一次水啊
洋葱苗多久浇一次水
烧牛肉怎样配料好吃又简单
越玩越聪明！ 早教机不能错过
牛肉卤做什么好吃又简单
便宜玉石是用什么做的原料 便宜玉石的用料
怎样弄的牛肉好吃又简单
牛排火锅怎么煎好吃又简单
海南黄花梨紫油梨怎么鉴定 海南黄花梨紫油梨如何鉴别
怎么鉴别黄花梨手串真假 鉴别黄花梨手串真假的办法
解锁天赋！ 早教机让孩子聪明翻倍
可乐牛肉怎么煮好吃又简单
助力智力提升 早教机让孩子赢在起跑线
香蕉牛奶怎样煮好吃又简单
牛肉怎样处理好吃又简单
牛肉应该炖什么好吃又简单
松霞多久浇一次水
牛排火锅放什么好吃又简单
罐装牛排怎么吃好吃又简单
香叶几月份采摘最好
南瓜种子多久浇一次水
白裤子上的血渍怎么洗
玉的象征特点和寓意是什么 玉的寓意和象征
草莓过了多久浇一次水
牛肚凉拌怎么拌好吃又简单
科学育儿神器 早教机培养高智商宝宝
葫芦竹多久浇一次水
墨尔本采摘几月份结束
龙洞草莓采摘时间几月份
牛肉怎么搭配做好吃又简单
牛肉如何做好吃又简单
黄花梨怎么盘才包浆 黄花梨包浆的盘法
钙果几月份成熟采摘
树莓几月份可以采摘
如何让宝宝在音乐方面有更好的发展 ？
印度香蕉几月份成熟采摘
如何培养宝宝的数学思维能力 ？
黄花梨怎么鉴别真假 辨别真正的黄花梨的方法
烤牛舌搭配什么好吃又简单