漂亮又好吃的东西做法简单
## 芒果奶昔
### 功效
芒果奶昔是一个美味又健康的饮品，富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫系统和促进消化。它还可以提供能量和满足口渴的感觉。
### 材料
- 1个成熟的芒果
- 200毫升牛奶
- 1汤匙蜂蜜
- 1杯冰块
### 做法步骤
1. 将芒果切成小块。
2. 将芒果块、牛奶、蜂蜜和冰块一起放入搅拌机中。
3. 用搅拌机将所有材料搅拌均匀，直到变成细腻的奶昔状。
4. 倒入杯子中，可以根据个人口味添加少许薄荷叶或柠檬片作为装饰。
### 注意事项
- 选择成熟的芒果，口感更甜美。
- 如果喜欢更冰爽的口感，可以增加冰块的数量。
- 如果对乳制品过敏或有特殊饮食需求，可以使用非乳制品的替代品，如豆奶或椰奶。
试试这个简单又美味的芒果奶昔，让你在炎炎夏日中体验清凉和满足的感觉！
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