鲶鱼怎么炖汤好吃又简单

鲶鱼炖汤是一道美味又营养丰富的汤品,具有滋补肝肾、养血益气的功效。下面将介绍一种简单又好吃的鲶鱼炖汤的制作方法。
功效:
鲶鱼炖汤有补益肝肾、养血益气的功效,对于疲劳乏力、贫血、肾虚等有一定的帮助作用。
材料:
1. 鲶鱼:500克
2. 姜片:适量
3. 料酒:适量
4. 红枣:适量
5. 党参:适量
6. 枸杞子:适量
7. 盐:适量
8. 水:适量
做法步骤:
1. 首先,将鲶鱼清洗干净,切成块状备用。姜切片备用。
2. 在炖盅中加入适量的水,放入适量的红枣、党参和枸杞子。
3. 将鲶鱼块放入炖盅中,加入适量的料酒,以去腥味。
4. 将炖盅放入蒸锅中,用大火炖20-30分钟,或者直至鲶鱼熟透。
5. 最后,取出炖盅,加入适量的盐调味即可。
注意事项:
1. 在清洗鲶鱼的时候要注意去除鱼鳞和内脏,确保食用的安全。
2. 炖制的时间要根据鲶鱼的大小和个人口味进行调整,保证鲶鱼煮熟但不过熟。
3. 在调味时,根据个人口味适量加盐,以免过咸影响味道。
这是一道简单易学、美味又营养的鲶鱼炖汤的制作方法。希望大家在享受美食的同时也能得到身体的滋补和健康的保障。
为你推荐

韭菜盒子简单又好吃

玉的象征特点和寓意是什么 玉的寓意和象征

炒鸡丁最忌讳的一些菜

如何炒藕片不会变黑

肥肉怎样简单做又好吃

猪小肠如何炒才脆嫩

炒菜最忌讳放什么调料

炒田螺最忌讳什么

科学育儿神器 早教机培养高智商宝宝

专业打造! 早教机提升孩子智力

炒鸡最忌讳放三样东西要放啥

草莓这样吃简单又好吃

怎样做爆米花更简单又好吃

如何炒外汇才能赚到钱

葱花泡什么好吃又简单

如何让宝宝更具有创造力 ?

面条蒸什么好吃又简单

手机如何开户炒股

小吃的调料简单又好吃

怎样鉴别玉石首饰 如何鉴别玉石首饰

怎样做糖果肉好吃又简单

面条好吃又简单儿童

炒股最忌讳的股

厨师炒菜最忌讳的食物

苹果咋样烹饪好吃又简单

如何培养宝宝的数学思维能力 ?

简单又好吃的辣味菜

炒苦苣最忌讳什么东西

炖乌子汤最忌讳放什么调料

如何让宝宝在音乐方面有更好的发展 ?

海南黄花梨紫油梨怎么鉴定 海南黄花梨紫油梨如何鉴别

黄花梨怎么鉴别真假 辨别真正的黄花梨的方法

炒房客最忌讳什么

怎么夸翡翠飘花手镯 如何夸翡翠飘花手镯

如何让宝宝的语言能力得到全面提升 ?

面食添加什么好吃又简单

黄花梨怎么盘才包浆 黄花梨包浆的盘法

苏州美食做法简单又好吃

便宜玉石是用什么做的原料 便宜玉石的用料

怎样做炒肉末好吃又简单

简笔画汉堡 简单又好吃

助力智力提升 早教机让孩子赢在起跑线

怎样鉴选宝石钻石首饰 如何选宝石钻石首饰

家常做什么最简单又好吃

干货虾怎么烹饪好吃又简单

顶级厨师最忌讳的六个炒菜习惯

炒土豆丝最忌讳

新手如何学炒股

怎样鉴别象牙与骨刻首饰 鉴别象牙与骨刻首饰有什么好方法

饺子怎么制作简单又好吃

肘子怎么清炖好吃又简单

解锁天赋! 早教机让孩子聪明翻倍

饼子咋弄好吃又简单

炒股最忌耐心等待

如何炒青椒土豆丝

简单又好吃路边小吃

温泉是怎样形成的

越玩越聪明! 早教机不能错过

qq怎样发闪照

怎样查看自己的手机型号

怎么鉴别黄花梨手串真假 鉴别黄花梨手串真假的办法

如何让宝宝更具有领导力 ?

炒鸭子最忌讳放三种调料

红薯怎样蒸好吃又简单

羊肉炒怎么好吃又简单

简单又好吃的补品做法

鲶鱼怎么炖汤好吃又简单

年糕加什么吃好吃又简单

糯米粑粑简单又好吃

酸奶自制简单又好吃的